К сожалению, очень плохую службу в этом отношении могут сослужить все то же телевидение, кинофильмы, реклама. Там предлагается, как несомненный идеал, красотка с узкой талией и большой грудью. Не забывайте, что такое сочетание в природе встречается нечасто. Большая грудь, как правило, следствие общей конституции тела, так как грудная железа, в принципе, не очень велика по размерам, основную полноту груди придает жировая прослойка, такая же, как на животе, талии, бедрах. Очень часто женщина худеет, думая, что этот процесс коснется только талии, живота и бедер, а грудь же при этом останется такой же большой, как была. Увы, это не так. В результате общего похудания грудь обвисает, становится некрасивой, о чем мы подробно поговорили ранее.

Повод ли это для того, чтобы обратиться к силиконовым протезам? Следует хорошенько обдумать этот вопрос. Для похудания, помимо диет, используются физические упражнения. Но, к сожалению, многие женщины обращают свое внимание только на те из них, которые касаются все той же талии, бедер, ягодиц. А об упражнениях для груди почему-то забывают, считая, что она останется такой же, как есть.

Если ваша мотивация именно такова, не спешите идти в клинику для того, чтобы вшить себе имплантанты. Лучше займитесь специальными упражнениями, которые укрепят вашу грудь и придадут ей былую форму.

Другой вариант. Юная девушка имеет очень маленькую грудь и всеми силами и средствами очень хочет ее увеличить, чтобы быть "нормальной"", такой, как ее подружки. Это довольно глупо. Известно, что формирование женской фигуры, и в том числе груди, продолжается достаточно длительное время, и не стоит, если вам всего 15-16 лет, бежать к хирургам и умолять, чтобы вам сделали "нормальную" грудь. Мы посоветуем вам просто положиться на природу и немного подождать. Весьма вероятно, что года через два ваша грудь станет не только "нормальной", но даже и очень красивой, а размер ее может даже превзойти тот, который вы умоляли "слепить".

Третий вариант. У вас грудь, в принципе, не очень большая, но, как говорится, "и с такой живут". Но вас она почему-то не устраивает, в результате этого вы лелеете мысли об операции, способной преобразить ваш бюст и, как следствие, всю вашу жизнь в целом.

А вот тут стоит задуматься. Что вас не устраивает: размер груди или ваша нескладывающаяся, как вы считаете, из-за этого личная жизнь? Если мы угадали, что дело именно в последнем, то вам следует скорее всего найти хорошего психолога или попытаться разобраться в себе самой. Вам не нравится ваша грудь, вы из-за нее комплексуете, и это, естественно, отражается на вашем поведении в целом. Недовольная собой, вы вряд ли таким образом привлечете внимание противоположного пола. Ведь, как правило, любят тех, кто уверен в себе, в своей внешности.

Вместо того чтобы пытаться изменить свою грудь таким кардинальным и, еще раз повторим, рискованным способом, попытайтесь просто переменить свое отношение к ней. Гордитесь своей грудью! Пусть она не очень большая, но зато красивой формы и упругая. Да, мужчины уделяют некоторое внимание величине женской груди, но, как говорится, "на вкус и цвет". Одним нравится образ "женщины матери-кормилицы" с большой, пышной грудью, другим - "женщины девочки-подростка", которую можно и нужно защищать, опекать, баловать.

Не получится ли так, что ваша новая грудь будет вам только мешать? Хотите ли вы ее "носить"? Это ведь тоже не очень легко, спросите ваших грудастых подруг. Сможете ли вы быть такой легкой, подвижной, как сейчас?

К тому же стоит призадуматься о том, нужно ли переделывать свою фигуру, имея в виду возможный вкус вашего молодого человека, друга, будущего мужа? Ведь обязательно найдется мужчина, которого будет привлекать именно ваша, небольшая грудь, который будет находить в ней массу достоинств и не променяет ни на какую силиконовую или даже натуральную, больших размеров.

Еще несколько слов о том, как может повлиять силиконовый протез на вашу жизнь. Важнейшим эпизодом в жизни женщины является беременность, рождение и кормление ребенка. В ходе этого процесса возможны всякие изменения гормонального уровня. И может случиться так, что ваша силиконовая грудь, которая прежде вела себя "прилично", вдруг станет источником опасности для здоровья и вскармливания малыша. Известно, что некоторые "звезды", имеющие силиконовые протезы, избавляются от них, решив заиметь ребенка. А зачем вам повторение небезопасной операции, только в обратную сторону? Зачем рисковать только ради скоротечной "моды" и весьма условного понятия "красоты"?

В конце концов, если вы хотите добавить немного объема вашей груди, стоит просто еще раз внимательно перечитать предыдущую главу об "обманах".

Конечно, бывают и такие случаи, когда применение силиконовых протезов оправданно, желательно, а иногда и просто необходимо.

Например, вы - женщина средних лет, следящая за собой, уже рожавшая и кормившая ребенка, если вы в будущем не предполагаете вновь стать матерью, и при том у вас грудь, потерявшая форму, обвисшая в результате кормления (заметим, это зависит от наследственных факторов), то можете попробовать улучшить ее форму посредством операции. Правда, существует и другой способ - просто подтяжка груди, и им вполне обходятся многие.

В этом случае вы можете порадовать себя и мужа вашими новыми формами, разумеется предварительно взвесив все "за" и "против", тщательно проверив, нет ли у вас противопоказаний к данной процедуре.

Иногда к "силикону" прибегают женщины, уступающие настойчивым требованиям мужей обзавестись пышными "формами". В ситуации, когда сексуальные проблемы пары упираются именно в этот "недостаток" жены настолько, что вся семейная жизнь зависит от него, возможно, тоже стоит решиться на имплантацию. Известны случаи, когда шаг женщины навстречу желанию мужа смог не просто наладить сексуальную семейную жизнь, но и обрести новые, яркие краски в сексе и в каждодневном, нежном, трепетном и влюбленном отношении к ней мужа.

Наконец, нередки случаи, относящиеся уже к разряду действительных физических недостатков, например, когда у женщины не просто маленькая грудь, но ее нет вообще - такое, к сожалению, тоже случается. Тогда силиконовые имплантанты необходимы, чтобы женщина обрела счастье в любви и семейной жизни. Стоит ли говорить, как бывает счастлива женщина, которую природа обделила женской привлекательностью, но ум изобретателя и современные технологии позволили ей почувствовать себя полноценной и желанной.

Рассмотрим еще одну ситуацию. Не секрет, что в наш экологически неблагоприятный XX век все больше и больше женщин заболевают раком молочной железы. Медики, конечно, делают все возможное, чтобы сохранить грудь, но в особо тяжелых случаях приходится прибегать к ампутации. До недавнего времени женщина, лишившаяся груди, чувствовала себя настолько неполноценной, что у нее появлялось желание уйти из жизни из-за своего недостатка. Сейчас же с помощью именно силиконовых имплантантов, целиком повторяющих форму утраченного бюста, удается решить эту проблему. При этом кожу для образования новой груди берут из других мест: со спины, ягодиц, бедра, а умелые хирурги-косметологи буквально "лепят" новую грудь, добиваясь при этом блестящих результатов.

В последних случаях, рассмотренных нами, применение грудных имплантантов действительно необходимо и весьма уместно. Идти же на риск операции, возможного отторжения тканей, постоянной боязни осложнений, связанных с коварством силиконовых имплантантов, право же, не стоит, если поводом для увеличения груди являются лишь психологические комплексы, самолюбование или жажда новизны.

Этого недостаточно для того, чтобы экспериментировать с собственным телом и здоровьем. Матушку-природу следует поправлять только в крайних случаях.

Внимание ! Опухоль !

В этой главе речь идет о страшном заболевании - раке молочной железы.

Рак груди и некоторые другие заболевания молочных желез тяжелы уже сами по себе, а когда из-за этих заболеваний женщина перестает чувствовать себя женщиной - это тяжело вдвойне.

В клинику поступила молодая девушка. На приеме у гинеколога было обнаружено небольшое уплотнение в правой груди. Врач решил отправить пациентку на обследование, но девушка категорически возражала. "Ничего страшного, - уверяла она врача, - подумаешь, какая-то шишка!" Врач настаивал на своем, и девушке пришлось подчиниться. Вот только в клинику она обратилась после многократных напоминаний врача только спустя несколько недель.

Тщательное обследование показало, что организм девушки был поражен ужасной болезнью - у нее обнаружили рак молочной железы.

Врачи даже не пытались воздействовать на опухоль медикаментозно и с помощью химио- и рентгенотерапии, так как время, когда опухоль еще можно было подавить, было уже упущено - теперь под угрозой находилась жизнь пациентки. Грудь молодой девушки пришлось отнять, к сожалению, этого нельзя было избежать. После ей была прописана лучевая терапия, чтобы подавить мельчайшие частички опухоли, которые еще могли остаться в ее теле.

После операции пациентка долго не могла прийти в себя - ей все казалось, что приснился дурной сон и вскоре все пройдет. Она просто не могла представить себе, как ей жить дальше. Жизнь казалось сломанной навсегда. Она думала о том, что никогда не сможет выйти замуж и даже завести любовника, потому что ей было бы стыдно показаться кому бы то ни было, а особенно мужчине, в обнаженном виде, так как она чувствовала себя уродливой. Девушка решила, что больше никогда не сможет загорать на пляже, так как сразу будет виден ее изъян, а любопытствующие взгляды она бы просто не смогла вынести. Со слезами на глазах она думала о детях, которых у нее никогда уже не будет, так как сам процесс зачатия ребенка и беременности в связи с ее уродством казался ей невозможным.

В конце концов девушку выписали из больницы, так как физически она была уже в полном порядке, но вот за ее психическое здоровье никто поручиться не мог.

Девушка замкнулась в себе, она старалась не встречаться не только с молодыми людьми, но и с подругами, потому что ей казалась, что они шепчутся за ее спиной, обсуждая чужую беду и смакуя подробности. Мать девушки, конечно, замечала все эти изменения в характере дочери, ведь та из доброжелательного и улыбчивого человека превратилась в замкнутое и молчаливое существо. Но разговоры никак на дочь не действовали. Наконец, матери удалось уговорить дочь посетить врача-психолога. После нескольких посещений настроение девушки стало постепенно меняться в лучшую сторону. Врач помог ей понять, что жизнь многогранна и что не стоит зацикливаться на своей беде, как бы страшна она ни была. Девушка стала посещать клуб, где встречались другие женщины, имеющие подобные проблемы. Постепенно она обрела новых подруг, стала меньше внимания обращать на себя и больше уделять его другим людям. И вскоре случилось чудо - она встретила человека, который, несмотря на ее изъян, полюбил героиню нашего рассказа и женился на ней.

История эта закончилась хорошо, но в жизни не всегда все проходит так гладко. Часто случается, что болезнь застигает женщину врасплох - она оказывается не готовой к такому повороту событий. А сколько случалось личных трагедий только потому, что рак груди, как птица, несущая несчастье, накрыл женщину своим черным крылом.

Рак - страшное заболевание, которое, если его не лечить или если обратиться к врачу слишком поздно, неизбежно ведет к смерти.

Для того чтобы предупредить развитие опухолей вообще и злокачественных опухолей в частности, нужно:

1. Предупредить возникновение незлокачественных опухолей груди (гигиеническая профилактика).

2. Если опухоль все же появилась, предотвратить ее развитие и перерождение в злокачественную - это делается в основном в клинических условиях.

Кроме опухолей, молочные железы подвержены и некоторым другим заболеваниям; мастопатии, маститу и др.

Прежде чем говорить о профилактике заболеваний молочной железы, давайте уясним для себя, что же такое представляет собой сама молочная железа.

Конечно же, общеизвестно, что молочная железа - это орган, присущий только женщинам, он создан природой для того, чтобы вырабатывать молоко, которое служит для вскармливания грудного младенца.

Строение молочной железы достаточно простое: она состоит из 15-20 железистых долек, которые по виду напоминают гроздь винограда. После родов в этих железистых дольках вырабатывается грудное молоко, оно поступает в выводные протоки (молочные ходы), которые оканчиваются в соске точечными отверстиями.

Своего максимального развития молочные железы достигают к моменту родов и в период кормления ребенка. А когда у женщины начинается климактерический период, то есть с 45-50 лет, начинается обратное развитие долек молочной железы.

Заболевания органов половой и эндокринной систем могут влиять на состояние и здоровье молочных желез. Так, например, у девушек при нарушении функции яичников в молочных железах иногда могут развиться доброкачественные опухоли. Аборты, которые нарушают функцию яичников, или воспалительные заболевания половых органов могут служить причиной возникновения мастопатии.

Так что, как уже было сказано выше, женщине необходимо самой заботиться о своем здоровье и уделять время осмотру своих собственных молочных желез и время от времени посещать врача-гинеколога для того, чтобы убедиться, что заболевания половых органов, могущих привести к раку или другим заболеваниям молочной железы, у нее отсутствуют. При обнаружении врачом каких-либо нарушений их непременно нужно лечить.

Мы отмечали, что каждая женщина должна по крайней мере раз в месяц обследовать свою грудь самостоятельно. Теперь пора рассказать, как сделать это правильно.

Ощупывать молочные железы лучше всего сразу после того, как закончилась менструация или в крайнем случае в первой половине менструального цикла. Тогда молочные железы еще немного набухшие, и даже небольшие уплотнения можно легко обнаружить.

Чтобы убедиться в том, что с вашими молочными железами все в порядке, проделайте следующие действия:

1. Обнажите бюст и встаньте перед зеркалом. Внимательно осмотрите свои молочные железы, они должны быть одинакового размера, если одна из них больше, то вполне возможно, что в ней идет воспалительный процесс.

2. Наклонитесь вперед под прямым углом. Вытяните руки вперед. Наклоните голову и посмотрите на свой бюст. Проследите за тем, чтобы размер грудей был одинаковым.

3. Заведите правую руку за голову, а левой хорошенько ощупайте правую грудь, обращая внимание даже на небольшие уплотнения. Потом обследуйте левую грудь.

4. Внимательно осмотрите кожу на груди, в идеале она должна быть гладкой и розовой. Если же на груди имеются шероховатые участки кожи или кожа напоминает лимонную корку - это должно вас насторожить: возможно, в молочной железе появился очаг воспаления. Осмотрите также и соски на предмет кровянистых или каких-нибудь других выделений. В любом случае вам следует обратиться к врачу для профессиональной консультации.

Следующий этап проверки нужно проводить поочередно на пяти отдельных участках - на каждой четверти груди и в области подмышек:

1. Лягте на кровать, сверните полотенце и положите его под правое плечо. Заведите правую руку за голову. Кончиками пальцев ощупайте верхнюю внутреннюю четверть правой груди.

2. Теперь тщательно ощупайте нижнюю внутреннюю четверть.

3. Для того чтобы обследовать нижнюю внешнюю четверть груди, нужно отвести руку в сторону.

4. Ощупайте внешнюю верхнюю четверть и участок между грудью и под мышкой.

5. Внимательно обследуйте подмышечную область. Полотенце переложите под левое плечо и таким же точно образом обследуйте и левую грудь.

Время от времени, а лучше всего регулярно, нужно делать самомассаж, который поможет вам предупредить развитие раковых заболеваний.

Кроме легкого разминания груди, полезно выполнять следующий прием массажа: пальцами левой руки обхватите грудь снизу, а пальцами правой руки возьмитесь за околососковый кружок и, совершая вращательные движения кистью руки вправо и влево, по вращайте грудь. Потом пальцами немного оттяните сосок и отпустите его. Точно таким же образом нужно массировать другую грудь.

Независимо от того, занимаетесь вы самообследованием молочных желез или профилактическим массажем или нет, вы не должны пренебрегать советами специалиста и своевременно в целях профилактики посещать врача-гинеколога. Помните о том, что воспаления половых органов могут вызвать гормональные сбои в организме, что может привести к опухолям молочных желез.

Выявить заболевания молочных желез на ранней стадии поможет флюорография, именно при ней обнаруживаются скрытопротекающие воспалительные процессы. Так что нужно раз в год обязательно проходить флюорографическое исследование не только для того, чтобы проверить свои легкие, но и для профилактического исследования молочных желез.

Кроме того, профилактикой рака можно считать уменьшение воздействия канцерогенов на свой организм. Конечно, изменить экологию вы не в силах, но, если это возможно, избегайте находиться в месте, где есть большое количество ядовитых химических веществ. Не увлекайтесь лекарственными препаратами, содержащими гормоны. Не допускайте интенсивного воздействия солнечных и ультрафиолетовых лучей на незащищенную кожу груди, так как солнечные лучи тоже являются канцерогенами, ведь и солнце может облучать.

Кроме того, не забывайте, что к канцерогенным препаратам особенно чувствительны дети в период внутриутробного развития. Так что если вы хотите иметь здоровое потомство, ограничьте прием лекарственных препаратов, почаще бывайте на свежем воздухе и не употребляйте в пищу продукты, полученные искусственным путем и содержащие большое количество консервантов.

В заключение разговора о необходимости профилактических мер предотвращения заболеваний молочных желез подведем итог сказанному.

Рак, как и всякое другое заболевание, нужно обнаружить в самом его начале, когда с ним еще можно бороться. Для этого существует несколько правил.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ
Каждая женщина (даже абсолютно здоровая) обязана 2 раза в год бывать у гинеколога, чтобы убедиться, что у нее все в порядке. До тридцати лет можно ограничиться всего одним посещением врача в год, но после тридцати визитами к врачу пренебрегать не стоит.

Врач-гинеколог не только осмотрит женщину и возьмет у нее мазок на анализ, но еще и обязательно пропальпирует грудь на предмет обнаружения уплотнений.

ПРАВИЛО ВТОРОЕ
Каждая женщина обязана обращать на свою грудь внимание и время от времени (по крайней мере раз в месяц) сама обследовать грудь, чтобы в ней не было никаких уплотнений.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ
Если вдруг в груди явственно ощущается даже небольшое уплотнение, нужно немедля обратиться к врачу, чтобы путем анализа определить, что это такое.

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ
Всегда соблюдать гигиену тела и прежде всего груди, не пренебрегать массажем для профилактики опухолей молочной железы.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ
Никогда не запускать болезни половой сферы. Доказано, что воспаления половых органов у женщин могут влиять на образование рака или предраковых состояний молочной железы.

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ
Раз в год проходить флюорографическое обследование. Флюорография поможет выявить на ранних стадиях изменения в молочных железах.

ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ
Уменьшить влияние канцерогенов (то есть факторов, способных вызвать опухоли) на свое здоровье. Опасным является и прием большого количества гормональных препаратов. В связи с тем, что большое количество противозачаточных препаратов создано на основе гормонов, перед тем как начать принимать те или иные таблетки, нужно прежде всего проконсультироваться у гинеколога.

Соблюдая эти правила, женщина может быть уверена в том, что, если ее и постигнет беда, рак или предраковые состояния будут обнаружены на ранней стадии и тогда их еще можно будет вылечить и оперативное вмешательство не потребуется.